Életmód

  • cikk kép
    Ne kampányszerűen tanuljanak a gyerekek, szükséges a gyakorlás!

    Bizonyítványjavító tippeket szedett csokorba Nagy Erika. Úgy véli, a félévi jegyek megtartására, kijavítására még van lehetőség.

  • cikk kép
    Lemenni spárgába

    Vagy nem merjünk megvenni, vagy nem tudjuk, mit is kezdhetnénk vele. Holott a friss, roppanós zöldspárga igazi ínyencfalat.

  • cikk kép
    Pumpa kerékpáros pálya a Bregyónál

    Székesfehérvár - Egy speciális, úgynevezett pumptrack kerékpáros pálya épült Fehérváron, a Bregyó-közi Sportcentrum mögötti parkerdőben.

  • cikk kép
    Így csinálta Tomán Szabina: bombaforma szülés után is

    Tomán Szabina életmód tanácsadóval beszélgettünk arról, vajon mi is az egészséges táplálkozás titka.

  • cikk kép
    Depresszió: meglepő felfedezés a férfiaknál

    Meglepő felfedezést tettek az MTA és a Semmelweis Egyetem kutatói, miközben a depressziót kiváltó génvariánsokat keresték az emberi genomban. Kiderült, hogy egy konkrét génváltozat csak pénzügyi-gazdasági nehézségek esetén fokozza a depresszió kockázatát, ráadásul csak férfiakban, és ott is főleg 30 év felett.

  • cikk kép
    Fehérjehiány okozhatja a gyermekkori ekcémát

    Egy friss kutatás szerint a filaggrin nevű fehérje okozhatja a gyermekkori ekcéma kialakulását - mondta Körmendy Miklós, a Szent Imre Kórház vezető főorvosa hétfőn az M1 aktuális csatornán.

  • cikk kép
    A jó stílusérzék belülről fakad - Most az öltözködés volt terítéken a Nemekből Igenek Klubban

    Székesfehérvár - Miként függ össze az önértékelésünk az öltözködésünkkel? Léteznek-e apró trükkök, hogy stílusosabbak legyünk? Ezeket a kérdéseket feszegették a Nemekből Igenek Klubjában a minap.

  • cikk kép
    A sokoldalú magnézium (x)

    Az emberi szervezet megfelelő működéséhez elengedhetetlen ásványi anyag a magnézium. A magnézium, ahogy a többi ásványi anyag, energiát nem biztosító, szervetlen tápanyag.

  • cikk kép
    Kerékpárra fel! De hogyan?

    A jó idő beköszöntével egyre többen kapják elő kerékpárjukat, vagy éppen terveznek biciklivásárlást. Szakemberek segítenek most abban, hogyan kerekezzünk, hogy az jót tegyen.

  • cikk kép
    A kultikus akadályfutó verseny visszatér

    Ma már szinte hetente rendeznek különféle akadályfutó versenyeket, itthon és más országokban. Ám tavaly történt valami, ami alapjaiban változtatta meg az OCR versenyekről kialakult képet.

  • cikk kép
    Ha összeadnánk, egy átlagos nő élete során négy évet vérzik folyamatosan a menstruáció miatt

    Van, akit jobban zavar, és van, akit kevésbé. A nemrégiben napvilágot látott kutatások alapján a megkérdezett nők közel 60 százaléka mondta, hogy jobban szeretné, ha évi 13 alkalomnál ritkábban menstruálna. Közülük 48 százalékuk sohasem, harmaduk évi 3 alkalommal, 8 százalékuk 6 havonta és 9 százalékuk évente egyszer szeretne menstruálni.

  • cikk kép
    Xco, a továbbfejlesztett aerobic

    Az aerobik a fitneszipar első és talán legsikeresebb ágának tekinthető. A hatvanas évek végén indult hódító útjára Amerikából, és ma már többféle változatának hódolhatnak a követői.

  • cikk kép
    Lovas táborok - hova, milyet, mennyiért

    Ha a lovastábor szót beütjük a böngésző keresőjébe, több mint 53000 találatot kapunk. Ennyi tábor ugyan nyilván nincs, de tény, hogy hatalmas a kínálat. Választani pedig nehéz.

  • cikk kép
    Színpompás, finom, egészséges ételek - Így vegyük rá a családot a zöldségfogyasztásra!

    Körkép - A tavasz beköszöntével egyre több friss gyümölcsöt és zöldséget találunk a piacon. Ezek képezik az egészséges étkezés alapját, de sokan nem szeretik nyersen fogyasztani sem a zöldségeket, sem a gyümölcsöket. Mutatunk néhány receptet - ezekkel biztosan megszeretik a kertből kikerülő vitaminbombákat.

  • cikk kép

    Ahol a gyógyvíz és a jótékony energiavonalak találkoznak

    LENTI: Ősi „energiák” földje (X)

    Mágikus energiavonalak, 40 ezer éves gyógyvíz, élmények, zavartalan pihenés. Mindezért érdemes felkeresni Lentiben a Thermal Hotel Balance **** szállodát valamint az élmény-és gyógyfürdőt, melynek kültéri strandja is várja májustól a vendégeket.

  • cikk kép
    Házasságban is dolgozni kell a kapcsolaton

    Vajon mi lehet a jól működő házasság titka? Hol az a pont, ameddig megéri a válságban lévő kapcsolatért küzdeni? Ezeket a kérdéseket feszegette Pap Csilla életvezetési tanácsadó előadásában.

  • cikk kép
    Zsírt égetnél? Felejtsd el a reklámígéreteket, hallgass a tudományra!

    Gyakori téma a zsírégetés, “jobbnál jobb” ajánlatokkal bombáz minket a média és az internet, de sajnos a reklámzajban elvesznek a tudományos tények, a fogyás valódi mechanizmusával kapcsolatos tudnivalók.

  • cikk kép
    Az elhízás korán kezdődik? Íme egy friss magyar kutatás eredménye

    Egy friss kutatás szerint a magyarok még mindig az élvonalban vannak, már ami az elhízott nemzetek listáját illeti.

  • cikk kép
    Íme hat gyógynövény stresszes helyzetekre!

    Nem csak a memória és a koncentráció erősítésére, de a gátlásokat okozó feszültség leküzdésére is akadnak olyan természetes lehetőségek, amelyek segíthetnek egy vizsga esetén. Anélkül, hogy a koncentrációképességet befolyásolnák.

  • cikk kép
    Agyserkentés vizsgák előtt

    Az érettségi és egyéb jelentős vizsgák közeledtével a diákokban is nő a stressz és a tanulási „kényszer”.

Részletes műsor

loader image

Műsorok betöltése...