2017.04.21. 12:57
Íme hat gyógynövény stresszes helyzetekre!
Nem csak a memória és a koncentráció erősítésére, de a gátlásokat okozó feszültség leküzdésére is akadnak olyan természetes lehetőségek, amelyek segíthetnek egy vizsga esetén. Anélkül, hogy a koncentrációképességet befolyásolnák.
1. Ha eluralkodik a pánik, akkor jól jön az elsősegély. Létezik olyan gyógynövénykeverék, ami segít átvészelni a stresszes napokat. Napvirág, cseresznyeszilva, iszalag, nebáncsvirág és ernyős kutyatej keverékét tartalmazza. Közvetlenül vizsga előtt is alkalmazható.
2. A klasszikus citromfű nyugtatja az idegeket.
3. A komló a nyugodt alváshoz is hozzájárul.
4. A levendula az idegek simításában segíthet.
5. A rózsagyökér kivonata a kiegyensúlyozottsághoz járul hozzá.
6. Az orbáncfű idegességre, depresszióra is javasolt.
