Életmód
2015.03.29. 14:19
Cukorból lehetne kevesebb?
A napi teljes kalóriabevitel 10 százalékában, azaz 50 grammban állapítja meg a felnőttek és gyermekek ajánlott hozzáadott cukorfogyasztását a WHO a túlsúly, az elhízás, és a fogszuvasodás megelőzése érdekében.
S. Töttő Rita
A mostani kiegészítés ezen nem változtat, de hozzáteszi, az egészséges életmód megvalósításában a napi 5 százalék alatti bevitel további előnyökkel járna.
Fotó: a szerző
Számos szervezet szerint irreális cél az 5 százalék a mai világban, ezért inkább a táplálkozással kapcsolatos szemléletmód változást javasolják, amely segíthet.
Ezek is érdekelhetik
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a feol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre