10 000 lépés2018.11.01. 22:30
Kutatók szerint: gyorsan járj, tovább élsz
Kiderült: átlagos sebességű gyaloglás 46 százalékkal, míg a gyors tempójú akár 53 százalékkal csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.Kiderült: átlagos sebességű gyaloglás 46 százalékkal, míg a gyors tempójú akár 53 százalékkal csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.
