alakformálás2021.04.08. 10:06Így égessen zsírt otthon villámgyorsan!Ezt az edzésprogramot a nap folyamán bármikor elvégezheti.Ezt az edzésprogramot a nap folyamán bármikor elvégezheti.
kutatás2021.03.24. 15:00Fokozza a zsírégetést az edzés előtt fogyasztott erős kávéEmellett kimutatták, hogy a délután végzett testmozgás esetében a koffein hatása erőteljesebb, mint a délelőtti mozgásnál.Emellett kimutatták, hogy a délután végzett testmozgás esetében a koffein hatása erőteljesebb, mint a délelőtti mozgásnál.
Egyéni, hogy ki hány kalóriát képes elégetni2019.12.12. 20:00Gyerünk, felkelni a kanapéról, hadd égjenek azok a kalóriák!Ismét nyakunkon a karácsony és a szilveszter a maguk szépségeivel és kevésbé várt következményeivel: jönnek a sokfogásos nagy családi és baráti ebédek, vacsorák és velük együtt a felszedett kilogrammok.Ismét nyakunkon a karácsony és a szilveszter a maguk szépségeivel és kevésbé várt következményeivel: jönnek a sokfogásos nagy családi és baráti ebédek, vacsorák és velük együtt a felszedett kilogrammok.
tudatosabb életmód2019.09.05. 12:22Karcsúsodjon óráról óráraHa ügyel arra, hogy mikor mit eszik és mennyit mozog, könnyen elérheti az álomsúlyt.Ha ügyel arra, hogy mikor mit eszik és mennyit mozog, könnyen elérheti az álomsúlyt.
a csapból is ez folyik2019.02.10. 09:00Így gyorsítsa anyagcseréjét!Mindent, amit megeszünk, fel kell dolgozni, meg kell emészteni, és el kell különíteni a felhasználhatót a felhasználhatatlantól.Mindent, amit megeszünk, fel kell dolgozni, meg kell emészteni, és el kell különíteni a felhasználhatót a felhasználhatatlantól.