2018.08.31. 16:00
A helyes testtartásra nevelnek Székesfehérváron
A Magyar Gerincgyógyászati Társaság és az Országos Gerincgyógyászati Központ immár két évtizede dolgozik azon, hogy már gyerekkorban megkezdődjön a helyes testtartás kialakítása, automatizálása.
A napi testnevelés képzett tanárok irányítása mellett sokat segíthet a gerinc egészségének megőrzésében
Fotó: Pixabay.com
Ennek a törekvésnek a jegyében jövő héten egynapos, gyakorlattal egybekötött képzést tartanak Székesfehérváron, ahová nemcsak a testnevelés-pedagógusokat, hanem a kisgyerekekkel foglalkozó edzőket is várják. Az eseményre meghívást kaptak a Székesfehérvári Diáktanács tagjai, valamint a szülők is. A speciális tartás- és mozgáskorrekciós képzést a város önkormányzata mellett a Székesfehérvári Szakképzési Centrum és a Klebelsberg Központ Székesfehérvári Tankerülete is támogatja. „Fontos, hogy a pedagógusok a mindennapos testnevelés során olyan módszereket alkalmazzanak, amelyekkel a gyerekek tartása, gerince egészséges marad, és így tudják elkezdeni a felnőtt életüket”, mondta Östör Annamária egészségügyi és sporttanácsnok a programról szóló sajtótájékoztatón, amelyen megjelent Somhegyi Annamária, az Országos Gerincgyógyászati Központ módszertani igazgatója is.
Az igazgatónő kiemelte, ma már sajnos nem egyedi eset, hogy gerincferdülésük vagy más tartáshibájuk van a gyerekeknek. A sok ülés és a kevés mozgás következtében minden gyereknek szüksége van speciális tartásjavító korrekciós gyakorlatokra. A mindennapos testnevelés bevezetésével a testnevelés-pedagógusoknak lehetőségük van arra, hogy ezeket a gyakorlatokat hetente akár többször is végigcsinálják a diákokkal. Ehhez viszont olyan képzésre van szükségük, ahol ők is elsajátíthatják, kipróbálhatják a megfelelő tartásokat, pozíciókat, feladatokat. Ezt nyújtja a szeptember 4-én, kedden a Jáky József Szakgimnáziumban 12.30 órakor kezdődő tréning, amelyen a részvétel ingyenes, és nem igényel előzetes regisztrációt sem.
![](https://cdn.feol.hu/2021/09/2ozh-3yjlZ3Ad_I_GNHgd-n9HCbCK4CnQ0Yt6akRMU0/fill/1920/1280/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2RlOGJiZDg2NzQ2MTRiZDY4MDIzNjM5NTcyNDQ2ODY0.jpg)
Fotó: Pixabay.com
Az első tanítási nappal újraindulnak a nyitott tornatermek programjai is, amelynek keretében ebben a tanévben is 18 intézmény és egy sportegyesület biztosít különböző – pontosan 22 fajta – ingyenes lehetőséget a mozgásra, sportolásra. A részletekről az önkormányzat honlapján tájékozódhatnak az érdeklődők.BB