Sportos élet nyáron is2024.06.20. 08:00A nyári időszak tökéletes a sportolásra, de mire érdemes figyelni?
Mérgezés2023.07.16. 05:50Szinte a halálba itta magát a tízéves kisfiúFontos a folyadékpótlás, de a mértéktelen vízfogyasztás akár tragikus kimenetelű is lehet.Fontos a folyadékpótlás, de a mértéktelen vízfogyasztás akár tragikus kimenetelű is lehet.
A szervezet vízvesztése több mindentől függ2020.11.19. 20:00Télen is fontos a folyadékpótlás – Lényeges eleme az egészség megőrzésének A megfelelő folyadékfogyasztást nem lehet elég sokszor hangsúlyozni! Ám ne gondoljuk azt, hogy ez inkább nyári téma! Igaz, hogy a melegben a szervezetnek több vízre van szüksége, de ősszel és télen ugyanolyan fontos odafigyelni a folyadékbevitelre! A megfelelő folyadékfogyasztást nem lehet elég sokszor hangsúlyozni! Ám ne gondoljuk azt, hogy ez inkább nyári téma! Igaz, hogy a melegben a szervezetnek több vízre van szüksége, de ősszel és télen ugyanolyan fontos odafigyelni a folyadékbevitelre!
kiderült2020.05.06. 08:26A fák törzsén lecsorgó esővízzel is oltják szomjukat a koalákA kutatók eddig úgy vélték, hogy az állatok csupán a levelek nedvességtartalmával elégítik ki folyadékigényüket.A kutatók eddig úgy vélték, hogy az állatok csupán a levelek nedvességtartalmával elégítik ki folyadékigényüket.
megvalósítható2019.10.22. 12:15Stresszoldó módszerek, amelyek könnyebbé teszik a mindennapokatA hétköznapi feszültségek akár meg is betegíthetik az embert, ha nem képes kikapcsolni, akár napi néhány percre. A hétköznapi feszültségek akár meg is betegíthetik az embert, ha nem képes kikapcsolni, akár napi néhány percre.
mértékletesség2019.10.06. 13:40Ez lenne a tuti recept macskajajra?Vannak olyan ételek, amelyek egy túlzott italfogyasztással töltött éjszaka után, ha nem is vezetnek csodás gyógyuláshoz, de sokat segíthetnek.Vannak olyan ételek, amelyek egy túlzott italfogyasztással töltött éjszaka után, ha nem is vezetnek csodás gyógyuláshoz, de sokat segíthetnek.
JEGYZET2019.06.19. 06:30A túlélés zálogaNem is csoda, hogy sokan tudományos alapossággal tudnak kiszáradni verseny vagy akár edzés közben.Nem is csoda, hogy sokan tudományos alapossággal tudnak kiszáradni verseny vagy akár edzés közben.
vissza a fényre2019.03.04. 13:52Kezdje energikusan a tavaszt!Étkezéssel, egy jól megválasztott mozgásformával és elegendő pihenéssel sokat tehetünk a tavaszi fáradtság ellen.Étkezéssel, egy jól megválasztott mozgásformával és elegendő pihenéssel sokat tehetünk a tavaszi fáradtság ellen.
A pihenés létszükséglet2018.12.25. 18:00Ha nem alszunk, kiszáradunkFelborítja az emberi szervezet vízháztartását az alváshiány – állapították meg amerikai kutatók. Felborítja az emberi szervezet vízháztartását az alváshiány – állapították meg amerikai kutatók.
nem mindegy mivel2018.12.05. 19:08Télen is fontos a folyadékpótlásA megfelelő mennyiség bevitelére ekkor is figyelnünk kell, ellenkező esetben csökkenhet teljesítőképességünk.A megfelelő mennyiség bevitelére ekkor is figyelnünk kell, ellenkező esetben csökkenhet teljesítőképességünk.