Súlyzót a kézbe!2019.10.07. 14:27
Ezekkel a gyakorlatokkal formálja mellizmát és vállát
Három egyszerű gyakorlat.Három egyszerű gyakorlat.
FEOL
Fejér vármegyei hírportál
súlyzócímke
súlyzó címkére 3 db találat
Az elmúlt években egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az edzőtermi, különösen a súlyzós edzések. Fontos azonban, hogy amennyiben súlyokkal dolgoznál, figyelj oda a helyes kivitelezésre az egészséged és a megfelelő fejlődés érdekében.
Különben nagy a sérülés veszélye2018.06.05. 09:30
Fontos a fokozatosság és a szakszerűség a súlyzós edzések során
Az edzőtermekben gyakori látvány, ahogy férfiak, de akár nők is a tükör előtt állva, verítékező homlokkal, nagyokat fújtatva különböző méretű súlyokat emelgetnek.Az edzőtermekben gyakori látvány, ahogy férfiak, de akár nők is a tükör előtt állva, verítékező homlokkal, nagyokat fújtatva különböző méretű súlyokat emelgetnek.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.