Bulvár-celeb
2024.08.13. 04:05
Mutatjuk, mi a legjobb szomjoltó: ne vizet igyon, van annál jobb!
A kánikulában nagyon fontos a folyadékpótlás, érdemes tudni, mi a legjobb a nagy melegben, ha szomjasak vagyunk.
MW
Illusztráció
Forrás: Shutterstock
Fotó: Lomb
Dr. Nathasa Fernando, a Medichecks igazgatója szerint van egy ital, ami sokkal jobb szomjoltó a víznél. Ez pedig nem más, mint a tej, ami a cukor-, fehérje- és zsírtartalma miatt lassabban ürül ki a gyomorból, és mivel lassabban emésztjük meg,
hosszabb ideig hidratált maradhat a szervezetünk
– írja a Mindmegette. A tejben sok fontos és értékes ásványi anyag mellett nátrium is van, ráadásul – annak, aki érzékeny a laktózra – a szójatej még elektrolitokat is tartalmaz...
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a feol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre