Feol podcast

2024.06.27. 12:00

Feol Podcast: Mire figyeljünk a nyári táplálkozás során?

Nyáron senki sem kívánja a nehéz ételeket, hiszen ebben a hőségben a szervezetünk nem is erre van szüksége.

Feol.hu

Forrás: Shutterstock

Persze a strandon könnyű elcsábulni a lángos, hekk, hamburger, palacsinta és fagylalt kínálat között. Ezzel még nem ártunk a szervezetünknek a lényeg a mértékletességen van. Hogy mire is figyeljünk pontosan a nyári táplálkozás során és, hogy mit engedhetünk meg magunknak a bizonyos strandkajákból, hogy azzal még ne ártsunk egészségünknek? Ezekben a kérdésekben nyújt nekünk segítséget Bőhmné András Kitti diatetikus.

Hallgassák meg a vele készült beszélgetésünket.

 

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a feol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában