Szenior torna indul idősek számára a bakonyi városban

Minden szerdán délelőtt együtt tornázhatnak majd azok a bodajki idősek, akiknek erre igényük van. A szenior torna vezetője arra buzdítja az időseket, hogy mozogjanak, és ha nincs kedvük ehhez otthon, egyedül, tegyék meg társaságban, közösségben.

Palocsai Jenő

A közös mozgás öröme felbecsülhetetlen, de azért nem árt otthon is tenni valamit magunkért

Fotó: Illusztráció / Palocsai Jenő

Talán páran még emlékeznek a régi TV Torna című műsorra, illetve annak mozgásra buzdító rajzfilmkockáira, amelyeken még az idősebbek is tornáznak, akár fotel alól előrántott gömbsúlyzókkal, akár a csilláron végezve tornagyakorlatokat. A dolog mostantól nem lehetetlen, és ha nem is ezekkel a módszerekkel, de tornázhatnak az idősebbek Bodajkon, méghozzá társaságban.

A Szenior Torna Időseknek Emivel tornázni hívja a kevesebbet mozgó korosztály tagjait, akiket azzal a buzdítanak, hogy mivel otthon, egyedül úgysem áll neki az ember, próbálják meg társaságban, mert az mégiscsak könnyebb és mindenképpen vidámabb.

A szervező szerint a torna része lesz az általános átmozgatás, a nyújtás és a nyaktorna is, a Bodajki Művelődési Házban minden szerdán 10:00-től 11 óráig.