Táncterápiával kísért előadás zajlott az időskor kihívásairól

A megrendezésre kerülő előadás, a két sárbogárdi szociálgerontológus Bajer Tiborné és Már Lászlóné által kitalált gondolatébresztő előadás sorozat, első és egyben indító programja volt. Az Időskor szépségei címen megtartott előadás, igazán izgalmas témának mutatkozott! Az érdeklődők a téma szakértőitől hallhattak előadásokat az öregedésről, és azokról a lehetőségekről, amelyek segítik az előbb utóbb mindenki életében elérkező idős kort pozitívan megélni. 

Szó esett a bizonyos kék zónákról, ahol az életmód következtében legmagasabb a hosszú életet élők száma. Az előadó Horváth Károly Anikó jó tanácsokkal is ellátta a hallgatókat, hogy mi kell ahhoz, hogy megőrizzék az egészségüket, a szellemi frissességet a fizikai aktivitást.

Nagy-Bana-Zsanett memória-nagykövet demenciával kapcsolatos előadása bevezette, hogy a mozgásnak, az aktivitásnak milyen jótékony hatásai vannak a demencia megelőzésében. Végezetül a hallgatóság jó hangulatú táncterápia részeseként zárták a programot. A következő előadást januárra tervezik a szervezők.