2024.04.11. 19:17
Ez is lehet az oka, ha rosszul alszik
Nem mindegy, mit viselünk alvás közben.
Forrás: Shutterstock
Fotó: New Africa
Több oka is lehet annak, ha rosszul alszunk éjszaka. Talán sokan nem is gondolnak arra, hogy az sem mindegy, mit viselünk, amikor aludni térünk.
![Young,Sleepy,Woman,Suffering,From,Somnambulism,At,Home](https://cdnkpi.mediaworks.hu/2024/04/lBVQcOn8cI2lKwRKZSWFrWmXJUvoM3CNYwkfV1M15cE/fit/1200/775/no/1/aHR0cHM6Ly9jbXNjZG4uYXBwLmNvbnRlbnQucHJpdmF0ZS9jb250ZW50L2FhODViN2MyNTU3YTRkYjhhN2M4NGJiYzBlNzhjMGJj.jpg)
Fotó: Africa Studio / Forrás: Shutterstock
Ez is lehet az oka, ha rosszul alszik
A life.hu egy szakértő, Dr. Deborah Lee tippjei alapján azt írja, több szempontból sem jó ötlet például zokniban aludni. Egyrészt ha túl szoros, elszoríthatja a vérkeringést, ha pedig esetleg nem teljesen tiszta, mindenféle baktérium megtapadhat rajta, amelyeket aztán a tiszta ágyba viszünk.
Ha semmiképpen sem tudunk mezítláb ágyba bújni, egy számmal nagyobb, laza zoknit érdemes választani, és ugyanez igaz a pizsamára is.
A szakértő alsóneműt sem ajánl az alváshoz, ugyanis a több nedvesség és az esetleges izzadás szintén remek táptalaja lehet a baktériumoknak vagy akár a fertőzéseknek is.
Borítókép: illusztráció
Bulvár-celeb
- A mesterséges intelligencia elemezte a jövőt és nagyon ijesztő, amit megállapított
- Ilyen megható sorokat csak egy anya tud írni: nagykorú lett Liptai Claudia lánya
- Csodálatos vörös égboltot láthat szerda este egy különleges együttállás miatt
- Megérkezett Iszak Eszter és Gyurta Dániel kislánya, csodás nevet kapott
- Weisz Fanni elárulta, kisfiút vagy kislányt várnak