Ilyen az ideális reggeli2019.05.01. 07:30
Hogy jól induljon a nap, nem mindegy, mit eszünk
Egy ideális reggeli napi energia bevitelünk 20-25 százalékát teszi ki. Számtalan kutatás bizonyítja, hogy az egyik legfontosabb étkezés, mégis sokan kihagyják. Az is fontos kérdés, miből áll az ideális reggeli?Egy ideális reggeli napi energia bevitelünk 20-25 százalékát teszi ki. Számtalan kutatás bizonyítja, hogy az egyik legfontosabb étkezés, mégis sokan kihagyják. Az is fontos kérdés, miből áll az ideális reggeli?